一、Windows 系统
通过服务设置
按下 “Win + R” 组合键，打开运行窗口。
输入 “services.msc” 并回车，打开服务窗口。
在服务列表中找到 “Windows Update” 服务。
右键点击该服务，选择 “属性”。
将 “启动类型” 设置为 “禁用”，然后点击 “停止” 按钮停止该服务。
在 “恢复” 选项卡中，将 “第一次失败”“第二次失败” 和 “后续失败” 都设置为 “无操作”。
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