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置身于大自然界的怀抱中，人与人之间充满了更多的信任和理解，心与心的通道也变得更加宽广，小坐于绿草野花间，静思在蓝天白云下，有所想或有所不想，一切都很有意思
看那一个个在我身边从容而过的藏女们，她们挥鞭放牧着成群的牛羊，同时又那般认真地将被地气烘干的牛粪马粪一点点地捡拾，然后堆成一座座黑色的小山，最后再运进远处的田园，她们在做着看似简单实则有份量的工作，她们的青春乃至生命都漫漫消耗在这雪山草海间的牧场和田园，她们用一生的认真劳动和内心坦然来关怀生命的个体与诠释生命的尊严，静静地面对和目送她们时，我从城市带来的那种优越感已经荡然无存，反而内心深处充满了太多的惭愧
来到香格里拉，品味藏家酥油茶是最有趣的，而体现藏家好客的特点则就表现在青稞酒上了
那顿哔业晚餐让我至今还记忆犹新
餐桌上，大家总是站着举起酒杯，手挽着手，肩并着肩，共同唱起一首首当地非常动听的祝酒歌，一曲完了一饮而尽，一曲接一曲，一杯接一杯，在这种十分浓郁的气氛中，就是平常不唱歌不喝酒的人也会放开喉咙地唱、敞开身心地喝，达到一种十分尽兴的境界
表现出当地人一种极限的生存意志，凝聚着友爱的情怀，克服艰险向前迈进的气慨，这就是“香格里拉”精神之光跳跃的光斑
她的四周被爸爸用枕头围着，她刚学会坐，还不稳
爸爸给她拿了勺子，积木等小玩意，她坐在那摞啊摞啊，轰的倒了，她又摞...爸爸说她可乖了，不哭不闹，摞积木就是她的事业
/> 平淡的日子 夏小英 岁月有痕，蓦然回首，卅余载年华不可挽回地从自己有限的人生页册中毫无商量余地地划去了
瞥一眼镜中，那呼之欲出的鱼尾纹令人恍然梦醒
一杯清茶默默地陪伴着眼前平淡的日子，平淡的日子令人拥有一份恬静，一份沉思
平淡的日子就是无钱的日子
这里无钱是相对于那些挥金如土的大款来说的，比起那些流浪的乞丐来说咱至少还拥有一份虽往往数月不能如期到手但俭朴度日还足可活命的工薪
这里的没钱也就是没有那些歌厅出美容院泡珠宝店挑的钱，没有那些闲钱也就省了那些个闲忙，可以把工作生活安排得简简单单从从容容，更毋须睡觉时也要睁半只眼地提防小偷大盗
有钱的日子有钱的麻烦，无钱的日子自有无钱的轻松
平淡的日子就是无权的日子
兜里无钱可供送礼，前后无贵人抬举提携，飞黄腾达的好运自然轮不到咱
自问那些个官场的是非曲折亦不是心无城府本性耿直的自己所能消受的
如此一想内心也就释然
乐于知命安然享受咱老百姓的生活
出门无华车吧，步履从容既赶路又健了身；没机会出席大宴小会吧，清茶淡饭没有肚胀难受的烦恼，舒舒服服睡一觉醒来神清气爽比起“睡不成安稳觉”的人来岂不是金钱买不到的幸福？ 平淡的日子就是独处的日子
既然无钱又无权，自然“门前冷落车马稀”，然而这种淡泊宁静何尝不是一种养生之道？毋须“舍命陪君子”，免了我迎来送往物应酬，可以按自己的意志支配自己做自己想做的事，再留一份悠然的心境旁观世事人情的变迁兴衰，不亦乐乎？ 平淡的日子就是宁静的日子
一束阳光、一缕轻风、一声鸟鸣、一抹晚霞都能与我们的宁静交相唱和；一本书、一支笔、一管笛都能让我们的宁静生出如品陶诗如嚼菜根的享受来；甚至，与寂寞对话，凝听花开花谢的声音，生命流逝的清音，也是一种不是人人享受得到的体验
宁静的心态是清早醒来看海棠是否“绿肥红瘦”，是跟李白举杯邀月，或与苏轼乏舟赤壁，是独行于幽静小径品味戴望舒的《雨巷》“沈醉不知归路”……宁静的目光平和亲切，宁静的声音柔和温馨，宁静的步履从容沉稳，宁静的风景里有种种平而不凡的细节，宁静里滋生淡泊就像春雨里小草发芽一样顺便
光阴乃万物之逆旅，人生乃百代之过客，生命无时不在聆听死亡的声音，昔日修造金字塔的人早已作古，金字塔亦将被沙土埋没，以淡泊的心情享用咱平淡的日子令人清清醒醒坦坦荡荡，理得清自己该做的事，看得清自己该走的路
细细体味，这才是真实的人生，一如手中淡淡的清茶
“古来贤圣皆寂寞，惟有饮者留其名”，吾辈庸俗中人离寂寞的境界相距何止千万里
以前读过一位年轻人写的诗：“我并不孤独/有寂寞陪伴着我
”与一位朋友发生争论，友人说这不是废话吗？孤独与寂寞有何区别？还不是如出一辙？我却不以为然，认为寂寞与孤独绝对是两码事
就像美丽与漂亮决非是一个概念一样，“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同
”二者在境界上差了十万八千里
滴滴雨珠，洒在花中，有如真珠，风一吹，滚落下来，像是一个调皮的孩子，坐着滑梯，咯咯笑着
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