方面要提高八小时内的工作效率，争取每天的工作都能在下班前全部完成，白天的精力多用在工作上，闲下来多做些思考和静想，少关注些跟自己毫无关系的机关八卦和小道传闻，节省下来的精力多做些有益的事情。另一方面，提高碎片时间的利用效率，锻炼自己多任务处理能力，一件事可以随时中断，保留好现场，处理完别的事情，回来还能继续接得上，这是一种能力。很多过了三十还想做点自己事情的人，都会面临跟我同样的问题：家庭、孩子、
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