他说并不是所有糕点都不能吃，而是有些看似普通、销量很高的款式，长期吃对身体没什么好处，他们自己都不敢多吃。
1.老式鸡蛋糕
很多老人特别偏爱老式散装鸡蛋糕，觉得用料实在，口感松软，价格还便宜，经常整斤购买用来当早餐来食用。实际上这类蛋糕为了保证蓬松香甜的口感，糖和油的添加量远超家常做法，再加上膨松剂、乳化剂等食品添加剂，吃起来香，实则热量和糖分都严重超标。
长期把它当作主食，很容易给血糖、血脂带来负担，比起精致的蛋糕，粗粮面包反而更健康稳妥。
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以上就是关于这几种蛋糕尽量要少买，面包店员工透露，自己都不敢多吃全部的内容，关注我们，带您了解更多相关内容。
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